Підтримка для дорослих – онлайн та вживу (Мілан, Комо)
Простір, де ви зможете краще зрозуміти себе та почати жити більш усвідомленно.
Я психологиня, яка працює в Італії та народжена в Україні. Працюю з людьми у період кризи, змін та еміграції.
Є вільні слоти
«Справжня подорож полягає не в пошуку нових земель, а в новому погляді.» — Марсель Пруст
Знайомство
Про мене
Мій підхід формується не лише через професійну підготовку, але й через особистий досвід адаптації в новій країні та роботу в міжкультурному контексті.
01 — Освіта Освіта
Зареєстрована в ордені психологів Ломбардії
Проходжу спеціалізацію в школі для психотерапевтів Nous в Мілані.
02 — Метод Підхід
Я працюю відповідно до етичного кодексу італійських психологів який гарантує конфіденційність, повагу до людини та її контексту, а також відповідальність за межі власної компетенції й постійний професійний розвиток.
Я працюю в когнітивно-конструктивістському підході, що зосереджується на тому, як людина формує своє бачення реальності та які значення надає власному досвіду.
У роботі я також використовую майндфулнес і роботу з тілом — як спосіб повернутися до себе, краще відчути свій стан і поступово відновити внутрішню опору, навіть після складних життєвих періодів.
З чим я працюю
З чим я працюю
Ви можете звернутися до мене, якщо відчуваєте:
-
01
труднощі адаптації до нової країни, культури або життєвого етапу
-
02
розгубленість, пов'язану з еміграцією чи змінами в житті
-
03
травматичний досвід, який продовжує впливати на сьогодення
-
04
складнощі у стосунках, емоційну залежність або розставання
-
05
втрату опори в собі, зниження віри в себе
-
06
низьку самооцінку
-
07
емоційне виснаження або вигорання
-
08
втрату близької людини, процес горювання
-
09
тривожні або депресивні стани
Не потрібно бути в критичному стані, щоб звернутися до мене, Іноді достатньо відчути, що звичні способи більше не працюють і дати собі час та простір поступово знайти нові.
Напишіть мені для того щоб дізнатись вартість зустрічей.
Як проходить робота
Як проходить робота
15-хвилинна безкоштовна розмова. На ній ми разом з’ясовуємо, з чим ви приходите, який напрямок роботи може бути доречним і чи підходимо ми одне одному. Також визначаємо формат: онлайн або особисто в Мілані чи Комо, та мову роботи — українську або італійську.
Шлях
Як ми будемо працювати
Зустрічі у Zoom або Google Meet. Зручно, якщо ви далеко або не маєте змоги виходити з дому.
Кабінет — спокійний простір без поспіху. Адреси — у блоці контактів.
-
Призначаємо першу зустріч, де підписуємо інформовану згоду
-
На перших зустрічах окреслюємо запит і визначаємо цілі
-
Поступово формуємо процес, у якому рухаємось до змін
-
За потреби можливий формат разової консультації
зустріч, на якій ви отримуєте моє професійне бачення ситуації та, якщо потрібно, рекомендації щодо подальшого звернення.
Практика
Тривалість і вартість
Одна сесія
Сесія триває 50 хвилин. Регулярність — раз на тиждень. Вартість і деталі обговорюємо при знайомстві.
Контакти
Контакти
Найшвидший спосіб — лист на email або повідомлення нижче. Я відповідаю протягом 1–2 робочих днів.
Адреси